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發(fā)布時(shí)間： 2026-02-26 11:56:56
高血壓治療以生活方式干預(yù)為基礎(chǔ)，結(jié)合個(gè)體化藥物治療，核心是長(zhǎng)期控制血壓在目標(biāo)范圍，減少心、腦、腎等器官并發(fā)癥，治療方案需根據(jù)患者年齡、血壓水平、合并癥等因素調(diào)整，不可盲目用藥或停藥。
生活方式干預(yù)是所有高血壓患者的基礎(chǔ)治療，需長(zhǎng)期堅(jiān)持，即使服用藥物也不能松懈。嚴(yán)格控制每日食鹽攝入量，避免高鹽食物，減少高脂肪、高膽固醇、高糖分飲食，多攝入新鮮蔬果、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白。規(guī)律進(jìn)行中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，控制體重在正常范圍，避免肥胖加重血管負(fù)擔(dān)。戒煙限酒，避免長(zhǎng)期熬夜，保持情緒穩(wěn)定，減少焦慮、緊張等不良情緒對(duì)血壓的波動(dòng)影響，養(yǎng)成定期監(jiān)測(cè)血壓的習(xí)慣。
藥物治療適用于生活方式干預(yù)后血壓仍未達(dá)標(biāo)，或血壓明顯升高、合并其他基礎(chǔ)疾病的患者。常用降壓藥物類(lèi)型多樣，需由醫(yī)生根據(jù)患者具體情況開(kāi)具，患者需按時(shí)、按量服用，不可自行增減藥量或停藥，以免導(dǎo)致血壓反彈。服藥期間需定期復(fù)查，醫(yī)生會(huì)根據(jù)血壓變化、藥物耐受情況調(diào)整治療方案。部分患者可能需要聯(lián)合用藥才能達(dá)到理想降壓效果，同時(shí)需注意藥物可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)，出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)，長(zhǎng)期堅(jiān)持治療才能有效控制病情。
發(fā)布于：2026-02-26 11:56:56
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