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番瀉葉泡水喝的好處和壞處

回復(fù)時(shí)間：2025-03-24 03:50:06 1次

番瀉葉泡水喝短期可通便消腫，但長(zhǎng)期使用危害顯著。其蒽醌類成分能刺激腸道加速排便，適合急性便秘或腸道檢查前清潔，搭配肉蓯蓉、當(dāng)歸可緩解寒性并保護(hù)腸壁。利水作用可消水腫脹滿，輔助降血壓，但每日用量需控制在3-6克，80℃水溫沖泡25分鐘為宜。長(zhǎng)期使用會(huì)引發(fā)腸道依賴、結(jié)腸黑變病，過量導(dǎo)致腹痛、電解質(zhì)紊亂甚至肝損傷。孕婦、經(jīng)期女性及脾胃虛寒者禁用，健康人群連續(xù)飲用不超過7天，每周不超過4次，出現(xiàn)黑便或嘔吐需立即停用。

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