夏枯草與陳皮可以合理搭配煮水飲用。夏枯草性寒，能清肝火、散結(jié)消腫，適合目赤咽痛或甲狀腺不適人群；陳皮性溫，可理氣健脾、燥濕化痰，常用于消化不良或咳嗽痰多。兩者寒溫互補(bǔ)，既能緩解夏枯草的寒涼對(duì)脾胃的刺激，又能增強(qiáng)祛濕化痰效果。需注意，體虛畏寒者應(yīng)減少夏枯草用量，避免加重寒氣；煮水時(shí)建議夏枯草5-10克配陳皮3-6克，沸水燜泡15分鐘即可，連續(xù)飲用不超過一周。特殊人群如孕婦或服藥者建議咨詢中醫(yī)師。
