車厘子的營養(yǎng)價值和藥用功效?
回復時間:2023-10-19 09:38:25
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車厘子是一種美味的水果,富含豐富的營養(yǎng)物質。它含有維生素C、維生素A、維生素E等多種維生素,還含有礦物質如鉀、鐵和鈣等。車厘子還含有抗氧化劑,有助于防止氧化損傷。此外,車厘子具有以下藥用功效:促進消化,緩解便秘;增強免疫力,提高抵抗力;抗炎和鎮(zhèn)痛作用,有助于緩解關節(jié)炎和痛經(jīng);有助于改善睡眠質量,緩解失眠。
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回答時間:2023-10-19 09:40:25