腸胃差的人能夠適量吃柿子。柿子包含多種營養(yǎng)成分，像維生素C、類胡蘿卜素等，這些成分對身體是有益的。不過，柿子里有鞣酸，它在胃酸的作用下可能會結(jié)成硬塊。對于腸胃差的人來說，少量吃成熟的柿子，通常不會有麻煩，因為成熟柿子的鞣酸含量比較低。但是，如果吃太多，特別是腸胃功能本身就不好，有消化不良、胃潰瘍之類情況的人，胃柿石形成的概率就會增加，進而導致腹痛、惡心等腸胃不舒服的癥狀。
