發(fā)布時(shí)間： 2026-02-26 16:30:39
高血壓1級(jí)是高血壓分級(jí)里最輕的輕度高血壓，診斷標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓140～159mmHg和/或舒張壓90～99mmHg，屬于早期、風(fēng)險(xiǎn)較低的高血壓類型。
高血壓1級(jí)大多沒有明顯的頭暈、頭痛等癥狀，很多人都是在體檢時(shí)才發(fā)現(xiàn)。這類高血壓以原發(fā)性為主，主要和長期高鹽飲食、熬夜、肥胖、壓力大、缺乏運(yùn)動(dòng)等生活習(xí)慣有關(guān)，此時(shí)心臟、大腦、腎臟等靶器官的損傷通常很輕微，及時(shí)干預(yù)后血壓很容易控制穩(wěn)定。
高血壓1級(jí)不一定要立刻吃藥，沒有糖尿病、高血脂等基礎(chǔ)病的人，可先通過3～6個(gè)月的生活方式干預(yù)來調(diào)理，比如低鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、減重、戒煙限酒。如果干預(yù)后血壓仍不達(dá)標(biāo)，再由醫(yī)生指導(dǎo)使用降壓藥，堅(jiān)持規(guī)范管理，基本不會(huì)影響正常生活和壽命。
發(fā)布于：2026-02-26 16:30:39
廣告
買滿即送贈(zèng)品 超低價(jià)
優(yōu)惠價(jià)￥999.00 ￥1099.00