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發(fā)布時(shí)間： 2025-03-07 16:16:55
慢性腸炎患者可適量飲用無(wú)糖低溫酸奶。
酸奶中的活性益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，對(duì)緩解慢性腸炎引起的腹脹、消化不良有一定輔助作用。低溫酸奶能減少乳糖含量，降低對(duì)腸黏膜的刺激，但需選擇無(wú)添加劑、低糖或無(wú)糖產(chǎn)品。部分患者乳糖不耐受或?qū)Πl(fā)酵食物敏感，飲用后若出現(xiàn)腹瀉加重、腸鳴等現(xiàn)象，應(yīng)立即停止。
急性炎癥發(fā)作期間應(yīng)暫停酸奶攝入，此時(shí)腸道黏膜脆弱，冷食可能誘發(fā)痙攣。日常飲用時(shí)需控制量，每日不超過(guò)200毫升，且避免空腹飲用。建議選擇保質(zhì)期短的冷藏酸奶，避免常溫酸奶因滅菌工藝損失益生菌活性。搭配蒸熟的蘋果或山藥食用，可增強(qiáng)腸道耐受性。合并嚴(yán)重乳糖不耐受者，可嘗試植物基酸奶替代。
發(fā)布于：2025-03-07 16:16:55
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