發(fā)布時間： 2022-12-29 13:42:54
看個人喜好。
艾條的最佳熏制時間是早上到中午，但也不是絕對的。一天中的任何時間都可以。艾灸是中醫(yī)常用的外治法，也可用于日常保健，具有溫經(jīng)散寒、暖宮止痛、安胎等功效。一天中抽艾條的最佳時間是早上到中午。在這段時間里，人體的陽氣和自然的陽氣最為旺盛，可以相輔相成。熏艾條效果最佳。其他時間可以抽艾條，但是晚上10點(diǎn)以后需要停止活動，準(zhǔn)備休息。此時不宜抽艾條。每次抽艾條的時間可以根據(jù)自己的實(shí)際情況決定，也可以根據(jù)醫(yī)生的建議。通常情況下，艾條抽20-40分鐘為宜。此時熱量可以滲透到體內(nèi)，從而達(dá)到更好的治療效果。此外，患者在極度疲勞、暴飲暴食或醉酒、情緒不穩(wěn)定、出汗時也要注意艾灸。
發(fā)布于：2022-12-29 13:42:54
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