1、許多糖尿病患者的發(fā)病原因之一是不良的飲食習慣。高能量食物攝入過多，食物過于精細，而低能量食物攝入不足，導致膳食中脂肪攝入過多，膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)攝入不足，營養(yǎng)失衡可能誘發(fā)糖尿病。

2、社會環(huán)境因素也在糖尿病的發(fā)病中扮演重要角色。經(jīng)濟發(fā)達、生活富裕、競爭激烈、應(yīng)激增多、空氣污染、噪音等因素可能導致基因突變，當突變基因達到一定程度時，即可能發(fā)生糖尿病。

3、肥胖是糖尿病的早期癥狀，也是其主要誘因之一。肥胖程度增加，糖尿病發(fā)病率也隨之增加。超重者患糖尿病的風險是非超重者的2.9倍，因此肥胖人群應(yīng)特別注意預(yù)防糖尿病。

4、缺乏運動會導致肥胖，降低組織細胞對胰島素的敏感性，使血糖利用受阻，從而可能引發(fā)糖尿病。

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