世界杯的舉辦讓球迷們興奮異常，他們?yōu)榱瞬诲e過任何一個細節(jié)，甚至通宵達旦。然而，專家提醒我們，盡管世界杯精彩紛呈，但護心更為重要。在這個激情四射的夏日，尤其是在世界杯期間，心腦血管疾病易發(fā)高峰，熬夜觀看比賽導(dǎo)致突發(fā)性猝死的報道屢見不鮮，尤其是對于已經(jīng)患有冠心病、心律失常等心臟問題的球迷來說。因此，在這個充滿激動和興奮的賽事期間，我們必須格外注意保護心臟。

為了保護心臟健康，我們需要時刻關(guān)注心臟狀況，并及時采取措施緩解治療。呼吸困難、耳鳴、肩痛、胸痛等癥狀都可能是心臟問題的信號，尤其是對于中老年人來說更應(yīng)引起重視。耳鳴可能是心血管異常的先兆，肩痛和胸痛也常常與心臟疾病有關(guān)，因此不容忽視。

此外，專家還提醒球迷們，半夜看世界杯容易導(dǎo)致猝死，缺乏睡眠會加重心臟負擔，增加體內(nèi)毒素無法排除的風險。心臟超負荷運作可能導(dǎo)致心源性猝死的發(fā)生。因此，護心比觀賽更為重要。規(guī)律補充輔酶q10有助于預(yù)防猝死，對心臟健康意義重大。輔酶q10可以改善心肌功能、降低膽固醇、降低血壓，有效緩解心臟疾病癥狀。保護心臟，讓我們在世界杯期間也能健康快樂地享受比賽的激情。