一、寶寶補充益生菌的益處

寶寶需要補充益生菌主要有兩個好處：一是增強免疫力，預(yù)防多種疾病；二是促進消化，幫助寶寶健康成長。

二、如何選擇適合的益生菌產(chǎn)品

市面上有很多種益生菌產(chǎn)品供選擇，品牌并不是最重要的，關(guān)鍵是選擇適合寶寶的益生菌產(chǎn)品。寶寶的食品應(yīng)該追求天然安全，只有天然純凈的產(chǎn)品才能給寶寶提供更好的營養(yǎng)。

1、活菌數(shù)要足夠。專家建議寶寶每天攝入的活菌數(shù)約為40億至100億。

益生菌產(chǎn)品的選擇

2、菌種要合適。最好選擇含有嗜酸乳桿菌、雙歧桿菌和嬰兒雙歧桿菌的益生菌產(chǎn)品，因為這些菌種是人體腸道內(nèi)健康的關(guān)鍵。嬰兒雙歧桿菌是嬰幼兒時期特有的優(yōu)勢菌種。

3、劑型也很重要。對于小寶寶來說，沖劑是更好的選擇；對于較大的兒童，咀嚼片更適合。

以上是關(guān)于寶寶補充益生菌的好處以及如何選擇適合的益生菌產(chǎn)品的介紹。媽媽們要想寶寶擁有健康的腸胃，一定要慎重選擇合適的益生菌產(chǎn)品哦！