現(xiàn)在我們說起omega-3魚油應該都不陌生，。特別是對于有心腦血管疾病以及三高的人群來說omega-3魚油有非常好的作用。但是市面上的。omega-3的品牌有很多具體的omega-3哪個牌子好，我們應該怎么選擇呢？

omega-3哪個牌子好

我們在選擇omega-3魚油的時候可以從純度包裝以及是否有藍帽標志等三個方面來進行選擇。深海魚油的有效成分就是歐米加三，所以我們在考慮omega-3純度的時候也就是魚油的純度一般一粒魚油中omega-3的含量是魚油總重量的百分比。越高就證明純度越好，吸收也就會越高，同樣的雜志也就會越少，所以我們在考慮omega-3魚油品牌的時候需要注意不同品牌的魚油生產(chǎn)工藝原料來源以及封存技術等都會有不同，所以生產(chǎn)技術越嚴苛純度就會越高成本相對應的也會提高。優(yōu)質(zhì)的魚油最好的評價標準就是純度。

其次，還可以從包裝或是藍帽等方面來考慮歐米茄散哪個牌子好藍帽標志是國家的相關部門審批認證的保健食品的主要標志之一也是保健品市場合法流通的身份象征，如果有藍帽標志，我們就可以放心的去選擇，另外在包裝方面透明包裝或是大劑量的包裝以及廣口瓶包裝等都是比較常見的我們在選擇的時候建議選擇封存比較好的，有單獨封存技術的魚油，這樣可以最大限度的保證魚油不被氧化。