肚皮舞運動注重動作的柔美性感,主要以腰、跨、腹、手勢、眼神等部位為主。三個簡單的動作可以幫助打造妖嬈曲線,當肚皮舞的誘惑遇上豐胸mm,自然是一番性感風景。建議大家嘗試練習肚皮舞,以幫助快速豐胸。

肚皮舞豐胸動作一
1、左手扶頭,右手扶胯,左腳向前弓步,胸向前挺出。
2、依次將上腹向前送,腰向前送,小腹向前送。
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助你快速豐胸的性感肚皮舞
3、把整個過程連起來,將脊柱從上到下,一節(jié)一節(jié)的向前送出。
肚皮舞豐胸動作二
1、雙手扶胯,下身完全固定不動,上身胸帶動身體向前頂出。
2、含胸,肩膀往后靠,下身保持不動。
3、胸帶動身體向右橫移,保持雙肩平穩(wěn),下身完全固定不動。
4、再向左橫移,接著向左斜前橫移。
5、最后向右、右斜后,左橫移。將幾個動作連續(xù)做出來。
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