金子生物低聚果糖是滋補營養(yǎng)品，日常適量攝入可以起到調節(jié)腸道、增強免疫、穩(wěn)定血脂等功效，是很多中老年人群會去選購的產品。而家屬們肯定會擔心老人們吃這個產品會有副作用。那么，金子生物低聚果糖的副作用與危害性包含哪些呢？金子生物低聚果糖是代糖嗎？不妨看下具體介紹。

金子生物低聚果糖的副作用與危害性

金子生物低聚果糖規(guī)范的去應用，并不存在副作用和危害性，它的安全性還是很高的，可以積極的調理腸道內菌群，從而改善消化不良、便秘、積食等問題。但是個別群體，他存在過量攝入金子生物低聚果糖的情況，這時候就會引發(fā)腹瀉以及腹脹的表現(xiàn)，而長期過量攝入引發(fā)的危害更嚴重，會導致腸道菌群失調，甚至還會產生依賴性。

金子生物低聚果糖是代糖嗎

金子生物低聚果糖并不是代糖，所以大眾可以放心去選購金子生物低聚果糖。低聚果糖又稱為寡果糖，它屬于一種天然存在的物質，具備較高的營養(yǎng)價值，日常我們吃的香蕉、洋蔥等食物內都含有這種成分，合理的攝入對身體好處多多。目前市面上一盒金子生物低聚果糖售價是一百四十三元，可以按需按量去購買。

金子生物低聚果糖是固體飲料，建議用溫水去沖泡，不允許用熱水去沖泡，否則會導致有效成分失效。另外應用金子生物低聚果糖應該選擇空腹狀態(tài)的時候，比如說早晨剛起床或者是睡覺前。