有呼吸道病癥的患者不僅可以采用對(duì)證的中藥湯方調(diào)理，還可以結(jié)合自身體質(zhì)選用適宜方藥外治，如泡腳等。史鎖芳介紹了幾款可以結(jié)合自身體質(zhì)選用的食療藥膳方。

容易感冒者可以選用補(bǔ)氣養(yǎng)肺、祛風(fēng)散寒類藥膳：

(1)黃芪姜棗茶 黃芪30克，生姜6克，大棗10克，蘇葉12克，煎湯當(dāng)茶飲具有益氣散寒、祛風(fēng)防感冒作用。老年人、小孩或體虛者春天常飲此茶具有良好的預(yù)防感冒作用。

(2)太子參30克，黃精15克，板藍(lán)根12克，貫眾12克，洗凈，用紗布包扎，與粳米一起煮粥食用，具有良好的益氣養(yǎng)肺防治流感作用，適宜于體虛者預(yù)防感冒調(diào)養(yǎng)用。

容易咳嗽者可以選用祛風(fēng)宣肺、益氣補(bǔ)肺類藥膳：

(1)南沙參15克，桑葉12克，菊花10克，薄荷6克，杏仁10克，桔梗5克，生甘草5克，煎湯，泡茶飲用，具有祛風(fēng)利咽，宣肺止咳之功，適宜于慢性咽炎者預(yù)防咳嗽用。

(2)麻黃3克，杏仁10克，阿膠珠10克，僵蠶10克，太子參12克，蘇葉、蘇子各10克，洗凈，用紗布包扎，與粳米一起煮粥食用，具有良好的養(yǎng)肺祛風(fēng)，宣肺止咳作用，適宜于慢性支氣管炎易于咳嗽者調(diào)養(yǎng)預(yù)防。

容易氣喘者可以選用補(bǔ)益肺腎、納氣平喘類藥膳：

(1)黨參山藥胡桃肉粥 黨參30克，山藥30克，胡桃肉30克，生姜10克，與粳米一起煮粥食用，具有良好的益氣補(bǔ)腎平喘作用，適宜于老年哮喘、肺氣腫患者春天預(yù)防調(diào)養(yǎng)用。

(2)紫河車15克，黃芪30克，山萸肉10克，蘇子10克，丹參30克，補(bǔ)骨脂20克，沉香5克，洗凈，用紗布包扎，與粳米一起煮粥食用，具有良好的益氣補(bǔ)腎、養(yǎng)肺防喘作用，適宜于肺心病易于并發(fā)氣喘者調(diào)養(yǎng)。