蔬果湯具有一定的排毒減肥作用。蔬果湯中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以幫助提高新陳代謝，促進(jìn)腸道蠕動，從而有助于排出體內(nèi)的毒素和垃圾。蔬果湯中的膳食纖維可以幫助消除饑餓感，控制飲食量，減少熱量攝入，對于減肥有一定的幫助。此外，蔬果湯還具有美容養(yǎng)顏的作用，可以改善皮膚狀況，使皮膚更加光滑細(xì)膩。
