吃甘蔗對皮膚是有好處的。甘蔗中含有豐富的維生素C和維生素B2，這些成分對于皮膚的健康具有很大的作用。此外，甘蔗中還含有一種叫做蔗糖的成分，這種成分可以為皮膚提供充足的能量，使皮膚更加健康有活力。但是，需要注意的是，甘蔗中含有較高的糖分，過量食用可能會對身體健康造成影響。因此，在食用甘蔗時，需要適量控制食用量，以免對身體健康造成不良影響。
