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面膜無法實現(xiàn)真正美白，但可通過補(bǔ)水暫時提亮膚色。美白需抑制黑色素生成或加速代謝，而面膜僅作用于角質(zhì)層：15-20分鐘浸泡使細(xì)胞含水量上升30%-50%，光線折射改善暗沉，洗后2小時內(nèi)效果消退。含煙酰胺、VC的面膜可能短期淡化表層色斑，但成分濃度通常低于2%且停留時間不足。紫外線防護(hù)不足仍是膚色變深主因，每周敷美白面膜超3次反而破壞屏障引發(fā)敏感。
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