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老婆坐月子飲食是怎樣的？需要注意什么嗎？

回復時間：2014-07-23 07:33:50 66次

因為失血較多，產(chǎn)后媽媽宜多吃含鐵質食物補血。一周后可開始攝取魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質食物，幫助產(chǎn)后恢復。口渴時，產(chǎn)后媽媽可以喝紅茶、葡萄酒、魚湯；藥膳食補可用四物、八珍、十全（冬日用）等中藥材。剖腹產(chǎn)媽媽三周后的進補膳食可開始使用酒。

內容僅供參考 回答時間：2014-07-23 07:35:50

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