我生孩子前就胖，生完孩子更胖，現(xiàn)在190斤，聽(tīng)說(shuō)吃瘦素可以減肥，聽(tīng)說(shuō)纖雅有瘦素的成分，纖雅真可以成功減肥嗎？希望醫(yī)生幫幫我
回復(fù)時(shí)間：2014-06-30 07:52:55
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如果是在哺乳期不建議減肥。最好等停止哺乳后，一方面注意節(jié)制飲食，不要吃的太多，合理飲食，多吃粗纖維食物，比如芹菜，水果蔬菜，紅薯等。不要吃太多面食等。另外就是加強(qiáng)鍛煉，慢跑，仰臥起坐，可以做瘦身的瑜伽等。都可以達(dá)到健康減肥的目的。一般不建議吃減肥藥，對(duì)身體傷害很好。
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回答時(shí)間：2014-06-30 07:54:55
