1、每次用眼一個小時以后就應(yīng)該好好休息十分鐘，最好能夠在電腦的旁邊放一盆綠色的植物，這樣對于我們的視力非常有好處的。
2、我們可以通過多吃胡蘿卜、西紅柿來保護我們的眼睛，多喝綠茶還可以達(dá)到防輻射的效果。
