1、在眼睛非常不舒服的時候，可以通過滴眼藥水的形式來緩解視力的疲勞，不過一定要弄清楚自己是因為什么原因，這樣子才能夠做到對癥下藥。
2、當然我們平時也應該多吃一些對身體非常有意義的食物，比如說海鮮、大蒜等還有豐富維生素的食物。
