紅棗和姜都是我們生活當中很常見的，也都各自有著各自的功效，不過紅棗和姜搭配一起泡茶，則成為了近年來非常受歡迎的一種養(yǎng)生保健方法。那么，紅棗姜茶的功效與禁忌究竟是怎樣的呢？接下來，就為大家簡單的介紹一下。

紅棗姜茶的功效與禁忌

紅棗姜茶在驅寒方面有著非常不錯的表現，有些女性朋友的下巴上總是愛起小痘痘，這往往是由于自身的氣血不足無法祛除體內的寒氣所致，而紅棗姜茶則能夠對這種癥狀大有幫助。

同時，紅棗姜茶可以有效的增強人體的免疫力，如果能夠經常飲用的話，還可以改善腸胃功能，對于經常發(fā)生口干舌燥的人群也是有著顯著作用的。除此之外，紅棗姜茶對于風寒感冒也是有著顯著的療效，我們知道感冒分為很多種，致病原因也是各不相同的，因為紅棗姜茶對于驅寒效果顯著，所以只有對受風寒而引起的感冒才適用。

不過需要注意的是，在女性的月經期間，或者是身體濕氣重的人群并不適合飲用紅棗姜茶。因此，了解透徹紅棗姜茶的功效與禁忌，才能更好的去利用它來促進我們的健康。