說到筋膜槍，相信很多消費者都使用過，這是一種按摩工具，在使用之后可以改善身體出現(xiàn)的不舒服癥狀，那么我們現(xiàn)在介紹一下筋膜槍哪些地方不能打？

筋膜槍哪些地方不能打

第一個部位是脖子，由于脖子中全部都是神經(jīng)和血管，使用筋膜槍會導(dǎo)致脊柱出現(xiàn)疾病，也會出現(xiàn)脊柱側(cè)彎以及脊椎病的癥狀發(fā)生。第二個部位就是肩膀上面的斜方肌，使用筋膜槍會導(dǎo)致神經(jīng)出現(xiàn)損傷。第三個部位是膝蓋后窩，這個部位布滿神經(jīng)和血管，使用基膜相會。導(dǎo)致大量出血的情況發(fā)生。第四個部位是膝關(guān)節(jié)外側(cè)，這個部位使用筋膜槍會導(dǎo)致神經(jīng)出現(xiàn)損傷的情況發(fā)生。第五個部位是腋下，這個部位是非常柔弱的，沒有任何的肌肉。

筋膜槍用完肌肉酸痛怎么回事

第一種原因是由于使用方法不正確所引起的，很多消費者使用寂寞搶的方法和力度是非常不正確的，在使用之后都會導(dǎo)致肌肉酸痛的癥狀發(fā)生。第二種原因是由于使用的時間超過五分鐘，也會導(dǎo)致肌肉的酸痛，還會增加肌肉的疲勞感。第三種原因就是頻繁的使用筋膜槍，也會引起肌肉酸痛的癥狀。

筋膜槍哪些地方不能打？現(xiàn)在我們已經(jīng)有所了解，感興趣的消費者可以私下了解更加詳細(xì)的內(nèi)容。在使用筋膜槍的時候，一定要根據(jù)自身的實際癥狀進(jìn)行使用，不可以長時間的使用，也不可以過量的使用筋膜將。