發(fā)布時間： 2023-11-09 17:41:01
在月經(jīng)干凈后的3天內(nèi)可以吃NMN。
一般來說，月經(jīng)期間女性身體比較虛弱，需要多補(bǔ)充一些營養(yǎng)物質(zhì)。但是，在月經(jīng)期間前后3天內(nèi)，女性身體會處于一種較為敏感的狀態(tài)，此時不宜食用過于刺激性的食物，包括辛辣、油膩、煙酒等。因此，在月經(jīng)干凈后的3天內(nèi)，女性可以適量食用NMN，但要注意不要過量。
發(fā)布于：2023-11-09 17:41:01
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