發(fā)布時間： 2022-10-24 16:36:42
減肥是可以吃羊奶果的，只是不能夠攝入過多。
羊奶果不僅是一種水果，也是一種中藥。它有助于止咳平喘、止血活血。適量食用它可以為人體補充營養(yǎng)，同時可以改善哮喘、腹瀉、吐血等癥狀。但由于羊奶果含糖量比較高，如果吃多了，體內(nèi)的糖分會轉(zhuǎn)化為糖脂，不利于減肥。所以減肥的人平時只能吃少量的羊奶果，避免一次性攝入過多。
發(fā)布于：2022-10-24 16:36:42
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