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發(fā)布時(shí)間： 2022-10-27 18:16:58
空腹
蜂膠具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，一般建議空腹服用，效果更佳。建議每天服用兩次，早晚各一次，早上早餐前半小時(shí)服用，晚上飯后一到兩小時(shí)服用。一般來(lái)說(shuō)，膠囊有兩種狀態(tài)，一種是蜂膠軟膠囊，一種是蜂膠提取物。蜂膠可以用溫水直接吞服。對(duì)于蜂膠提取物，您可以直接將蜂膠滴在溫水或牛奶中。邊肖建議把蜂膠滴在牛奶里，因?yàn)樗蝗菀渍吃趬ι?，而且味道還不錯(cuò)。還有一點(diǎn)需要注意的是，一次不能滴太多蜂膠液。按照你的奶量，開(kāi)始自己吃蜂膠的時(shí)候，只是因?yàn)橐淮蔚蔚奶?，量有點(diǎn)多。所以一定要適量~
發(fā)布于：2022-10-27 18:16:58
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