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代餐粉減肥有副作用嗎

發(fā)布時間： 2023-01-29 16:09:44

基本沒有。

正常情況下，合格的代餐產(chǎn)品是沒有副作用的，因此大家不用擔心。但是也不建議大家長期服用，以免造成身體營養(yǎng)不足的情況。如果你不吃任何食物，只吃代餐粉，即使你吃飽了，消化得很快，你還是會覺得餓。所以，只要你能抗餓，能忍受這個過程，用代餐粉代替食物減肥還是比較理想的。

發(fā)布于：2023-01-29 16:09:44

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