發(fā)布時間： 2025-08-05 12:26:45
正確使用正規(guī)防曬霜通常沒有明顯危害，反而能有效保護皮膚健康。
防曬霜的核心作用是阻隔紫外線中的UVA和UVB，防止曬傷、光老化及色素沉著，這對維持肌膚屏障功能至關重要。若選擇不適合膚質(zhì)的產(chǎn)品或清潔不當，可能引發(fā)毛孔堵塞、局部敏感或粉刺問題，尤其油性肌膚需優(yōu)先清爽配方，敏感肌應選無酒精成分。每日使用后需溫和卸妝，避免殘留物積累導致角質(zhì)層受損，搭配保濕修復能維持皮膚平衡。
長期防護需注意生活習慣的協(xié)調(diào)。適量紫外線照射有助于人體合成維生素D，過度依賴防曬霜可能影響鈣質(zhì)吸收，建議每日在溫和時段（如清晨）進行10-15分鐘無防護日曬。選擇高安全性物理或化學防曬成分，并確保夜間徹底清潔，可最大化防曬效益，同時避免潛在負擔。
發(fā)布于：2025-08-05 12:26:45
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