發(fā)布時(shí)間： 2022-08-09 14:56:10
孕婦可以吃生命花園益生菌。
孕婦可以吃生命花園益生菌。其中含有乳酸菌，就像酸奶一樣，所以孕期多吃益生菌有利于孕婦的腸胃功能，特別是對于腹瀉的孕婦。孕婦也應(yīng)該采取清淡的飲食，如新鮮蔬菜和水果。
她們還可以結(jié)合充足的營養(yǎng)，如魚、蛋、肉、奶，建立健康的生活方式和必要的活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)，有利于孕婦的健康。孕期忌生冷、寒涼、刺激性食物。你可以吃水果，包括蘋果、香蕉、橘子和葡萄。這些溫?zé)岬乃幸嬗谠袐D的健康。
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