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高血脂能吃大閘蟹嗎

發(fā)布時(shí)間： 2023-07-24 14:33:24

建議少吃或不吃。

因?yàn)榇箝l蟹的脂肪含量是比較高的，所以對(duì)于患有高血脂的人群來(lái)說(shuō)，是不建議吃太多大閘蟹的，如果要吃的話(huà)那么也要等到血脂控制穩(wěn)定之后再適量食用。

對(duì)于患有高血脂的人群來(lái)說(shuō)，建議平時(shí)在生活中最好是飲食清淡，多吃一些富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)的食物，比如玉米、紅薯、蘋(píng)果、香蕉等五谷雜糧、蔬菜和水果。

發(fā)布于：2023-07-24 14:34:39