發(fā)布時間： 2025-12-17 11:20:10
冬天需要使用防曬霜。
冬季紫外線依然對皮膚有傷害，特別是UVA能穿透云層和玻璃，即使在陰天或室內(nèi)也會造成皮膚損傷。冬季臭氧層較薄，紫外線更容易到達(dá)地面，導(dǎo)致皮膚光老化、色斑形成。研究表明，冬季紫外線強(qiáng)度雖比夏季弱，但UVA全年存在且強(qiáng)度穩(wěn)定，長期忽視防曬會加速皮膚衰老。陰天時紫外線強(qiáng)度仍可達(dá)晴天的80%，室內(nèi)靠窗位置也需防曬，UVA能穿透普通玻璃，對皮膚造成持續(xù)傷害。
選擇防曬霜時，日常通勤可使用SPF15~20的輕薄產(chǎn)品，戶外活動時間長可選擇SPF30或50。涂抹前30分鐘使用，確保防曬成分充分滲透。敏感肌人群應(yīng)選擇溫和不刺激的防曬產(chǎn)品，避免加重皮膚負(fù)擔(dān)。冬季防曬是全年護(hù)膚的重要環(huán)節(jié)，不能因?yàn)樘鞖夂涠鲆?。涂抹后避免頻繁觸摸臉部，保持防曬效果，為皮膚健康打下基礎(chǔ)，預(yù)防日后皮膚問題。
發(fā)布于：2025-12-17 11:20:10
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