發(fā)布時間： 2022-12-27 16:08:24
不可以和杏仁、甘遂、筍瓜以及香蕉一起吃。
1、山藥+杏仁。類似豬肝，含有金屬離子，會影響山藥維生素的吸收。
2、山藥+甘遂。山藥能補腎健脾，刺激腸胃蠕動，潤腸通便。這兩種食材作用相反，不要一起吃。
3、山藥+筍瓜。筍瓜含有維生素分解酶，會破壞山藥的維生素C。
4、山藥+香蕉。山藥和香蕉有通便作用。如果一起吃太多，會引起腹瀉。但如果只是用它吃少量也沒關(guān)系。
發(fā)布于：2022-12-27 16:08:24
廣告
