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發(fā)布時(shí)間： 2025-01-22 12:10:09
草莓通常不會(huì)生痰，從其特性來(lái)看，反而在一定程度上有助于減輕痰液。
草莓性涼，富含水分和維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分。其涼性可以清熱降火，對(duì)于體內(nèi)有熱導(dǎo)致的痰液黏稠、不易咳出等情況，能起到一定的緩解作用。
豐富的水分可以稀釋痰液，讓痰液更容易咳出體外。同時(shí)，維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分有助于增強(qiáng)免疫力，幫助身體抵抗病菌，減少呼吸道炎癥的發(fā)生，從根源上減少痰液的產(chǎn)生。所以，適量食用草莓對(duì)呼吸道健康有益，不會(huì)加重痰液。
發(fā)布于：2025-01-22 12:10:09
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