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發(fā)布時間： 2023-07-27 14:21:37
冬天適量吃蘿卜不會導(dǎo)致太寒。
冬天氣候干燥，蘿卜性寒，汁水豐富，維生素含量較高，適量吃蘿卜可以緩解口干舌燥、口舌生瘡、大便干燥等上火癥狀。
建議冬天吃蘿卜的時候，將蘿卜用來燉湯喝，有助于散去蘿卜部分寒性，還助于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
發(fā)布于：2023-07-27 14:21:56
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