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速溶麥片有營(yíng)養(yǎng)嗎

發(fā)布時(shí)間： 2022-10-27 16:19:22

速溶麥片有營(yíng)養(yǎng)。

麥片含有許多營(yíng)養(yǎng)素，包括大量的維生素B，特別是維生素B2和維生素B6，還含有許多礦物質(zhì)，如鈣和鐵。而且麥片是低熱量食物，不會(huì)導(dǎo)致肥胖，非常適合想減肥的人。而且含糖量低，非常適合糖尿病人食用。

發(fā)布于：2022-10-27 16:19:22