發(fā)布時間： 2026-02-02 09:36:36
做好清潔保濕、減少外力損傷，搭配正確的日常護理，就能讓頭發(fā)順滑不毛躁。
清潔時要選擇溫和無硫酸鹽的洗發(fā)水，避免過度清潔帶走頭發(fā)本身的油脂，導(dǎo)致毛鱗片受損，加劇毛躁。洗頭水溫控制在38℃左右，過熱的水會刺激頭皮，破壞油脂保護層，洗完頭后及時使用護發(fā)素，重點涂抹在發(fā)中至發(fā)尾，這些部位營養(yǎng)和水分流失最快，停留3-5分鐘再沖洗，能幫助閉合毛鱗片。定期使用發(fā)膜，每周1-2次即可，為頭發(fā)補充深層營養(yǎng)，改善干枯毛躁的狀態(tài)。
日常要減少對頭發(fā)的外力傷害，洗完頭用吸水性好的毛巾按壓吸干水分，不要粗暴揉搓。吹頭發(fā)時用吹風(fēng)機低溫檔，距離頭發(fā)15-20厘米，邊吹邊用手梳理，避免高溫直吹。梳頭選擇寬齒梳，從發(fā)尾慢慢梳理至發(fā)根，減少拉扯導(dǎo)致的毛鱗片脫落。避免頻繁染燙，染燙劑中的化學(xué)物質(zhì)會嚴(yán)重?fù)p傷毛鱗片，日?？稍诎l(fā)中發(fā)尾涂抹少量護發(fā)精油，鎖住水分，讓頭發(fā)保持順滑，長期堅持就能看到明顯改善。
發(fā)布于：2026-02-02 09:36:36
廣告
