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熬粥保溫一夜第二天吃有營養(yǎng)嗎

發(fā)布時間： 2023-07-26 09:24:03

熬粥保溫一夜第二天吃有營養(yǎng)。

米粥中含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、蛋白質，以及脂肪、維生素B族、維生素E、磷、鉀、鎂、鈣、鐵、鈉、硒等營養(yǎng)物質，保溫一夜并不會導致營養(yǎng)流失太多，因此熬粥保溫一夜第二天吃還是有營養(yǎng)的。

發(fā)布于：2023-07-26 09:24:36

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