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降低龜敏頭度摩擦訓(xùn)練有效果嗎

發(fā)布時(shí)間： 2025-02-12 18:56:26

通過摩擦訓(xùn)練降低龜頭敏感度具備一定成效。

摩擦訓(xùn)練能夠使龜頭逐步適應(yīng)外界刺激。持續(xù)給予溫和刺激，會(huì)讓神經(jīng)對(duì)刺激的反應(yīng)程度降低，敏感度也隨之下降。在實(shí)際性生活中，就不會(huì)因過度敏感而導(dǎo)致快速射精，進(jìn)而延長(zhǎng)性生活時(shí)長(zhǎng)，提高性體驗(yàn)。

常見的摩擦訓(xùn)練方式包括手淫訓(xùn)練，以及使用毛巾等柔軟物品輕柔摩擦龜頭。進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，手法務(wù)必輕柔，控制好頻率和強(qiáng)度，避免過度。過度訓(xùn)練可能會(huì)損傷陰莖，引發(fā)炎癥等不良后果。另外，若是疾病因素導(dǎo)致龜頭過度敏感，僅依靠摩擦訓(xùn)練，效果可能欠佳。此時(shí)，需結(jié)合藥物治療、心理治療等其他手段。必要情況下，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院，向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢。

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