粉葛是一種豆科植物，它是一種中藥材，也是一種保健的食物。我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常用它來煲湯。它的營養(yǎng)價(jià)值很高，對(duì)我們的身體也很有好處。具體粉葛有什么功效和作用呢？接下來小編便為大家介紹一下吧。 

粉葛的功效與作用

1.美容養(yǎng)顏

粉葛能夠讓我們的皮膚細(xì)膩有光澤，減少皮膚的損傷，使皮膚看起來年輕健康，水潤有彈性。因此粉葛能夠達(dá)到美容養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的作用。 

2.擴(kuò)張血管

粉葛中含有的黃酮類物質(zhì)可以幫我們擴(kuò)張血管，讓我們的血液循環(huán)更加通暢，避免血管阻塞，能夠預(yù)防各類心腦血管病的發(fā)生 

3.生津止渴

食用粉葛能夠緩解我們口干舌燥的問題，能夠滋潤我們的喉嚨，讓人感到舒適。因此，那些時(shí)常感到口干舌燥的人可以試試食用粉葛，相信能夠緩解這個(gè)問題。 

4.解酒醒酒

喝酒后感覺頭暈?zāi)X脹的時(shí)候可以食用粉葛，它能夠幫助解酒醒酒，保護(hù)我們的肝臟因喝酒導(dǎo)致?lián)p傷，將酒精排出體外。而且能夠讓我們的腸胃粘膜免于酒精的傷害，它能夠促進(jìn)我們腸胃吸收掉酒精，從而避免酒精的傷害。 

5.退熱解毒

發(fā)熱導(dǎo)致頭痛的時(shí)候，也可以食用粉葛從而達(dá)到退熱解毒的目的。粉葛在散熱祛熱方面有著一定的功效，但出現(xiàn)發(fā)燒發(fā)熱的時(shí)候，食用粉葛就可以緩解這種狀況。 

6.調(diào)理脾胃

在調(diào)理脾胃方面，粉葛也有一定的功效。脾胃虛弱的話，身體常常會(huì)產(chǎn)生不適。這個(gè)時(shí)候，可以食用一些粉葛，它能夠幫助我們調(diào)理我們的脾胃，讓我們的脾胃正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

以上便是小編整理的一些關(guān)于粉葛的功效與作用，日常生活中多多食用粉葛對(duì)我們的身體是有好處的。希望這些資料能夠?qū)Υ蠹矣袔椭?/span>