市場(chǎng)上的蛋白質(zhì)粉從口味上分有兩種,一種是添加了調(diào)味劑的,例如調(diào)成巧克力味、香草味等；一種是沒(méi)有添加調(diào)味劑的，你說(shuō)的沒(méi)有味道，可能就是這種。覺(jué)得不好喝的話，可以自己加點(diǎn)蜂蜜調(diào)味。蛋白質(zhì)粉宜先用涼白開(kāi)沖調(diào)，需要攪拌一會(huì)兒讓粉充分融化。如果不習(xí)慣喝涼的，可在沖調(diào)后加點(diǎn)溫水，但千萬(wàn)不要用熱水沖調(diào)。有的蛋白質(zhì)粉比較容易沖調(diào)開(kāi)，實(shí)際上這是添加了二氧化硅等，那些不太容易沖調(diào)開(kāi)的反而更純。