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首頁>健康問答 >綜合保健 >亞健康調理 >增強免疫

哪些食物含有輔酶Q10？

回復時間：2016-08-04 07:46:31 73次

食物中動物內臟（尤其是心和腎）的輔酶Q10含量最高，其次是紅肉、堅果和粗制植物油。素食者容易缺乏輔酶Q10，因而常常無精打采，比普通人更加需要補充

內容僅供參考回答時間：2016-08-04 07:48:31

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