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發(fā)熱怎么辦怎么降溫

回復(fù)時(shí)間：2024-06-12 05:34:16 5次

發(fā)熱要降溫，可以采取以下方法：

1. 喝水：保持身體水分充足是降溫的關(guān)鍵。喝水可以幫助身體排出多余的熱量，同時(shí)也能防止脫水。尤其是在發(fā)熱時(shí)，要多喝水。

2. 用濕毛巾敷額頭：將濕毛巾敷在額頭上可以幫助散熱，緩解發(fā)熱的不適感?？梢允褂美渌衩恚缓筝p輕敷在額頭上，每隔一段時(shí)間更換一次。

3. 退熱藥：如果發(fā)熱持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或體溫較高，可以考慮服用退熱藥，如撲熱息痛等。但要注意按照醫(yī)生建議使用，不要濫用藥物。

4. 適當(dāng)降溫：可以使用溫水擦浴或者冷敷來(lái)幫助降溫。但要注意不要用過(guò)冷的水，以免引起身體不適。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2024-06-12 05:36:16

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