飲食控制是基礎(chǔ) 2型糖尿病多是由于能量過剩造成的，這就需要糖友更加嚴(yán)格的控制糖分的攝入，否則就會(huì)造成血糖升高、波動(dòng)大?？刂骑嬍吵艘獙W(xué)會(huì)食物的能量換算之外，有一些基本的原則要掌握。有專家就總結(jié)出了糖尿病飲食4字箴言：“有粗有細(xì)、不甜不咸、三四五頓、七八分飽”，通俗易懂、簡(jiǎn)單實(shí)用，掌握了這個(gè)原則能讓糖友在控制飲食上少走彎路。