如果在月經(jīng)期間節(jié)食，可能會對月經(jīng)周期產(chǎn)生一定的影響，還可能會導(dǎo)致月經(jīng)量明顯減少。此外，經(jīng)期節(jié)食還可能會造成營養(yǎng)不良，導(dǎo)致貧血、乏力等癥狀，從而影響月經(jīng)。因此，不建議在月經(jīng)期間節(jié)食。相反，在此期間，建議營養(yǎng)清淡的飲食，多吃一些滋補類的食物和補充氣血的食物，盡量避免吃辛辣刺激性的食物和性質(zhì)寒涼的食物。同時保持外陰局部的清潔和干爽，避免發(fā)生感染。
