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多吃豆類有助消耗掉脂肪嗎?

回復(fù)時間:2015-12-24 07:16:47 92次

多吃豆類,豆類含豐富蛋白質(zhì)和纖維質(zhì),能夠吸收體內(nèi)水分,利尿排汗,幫助身體蒸發(fā)熱量,有助于消耗部分脂肪。吃豆類可以有效幫助減少碳水化合物的攝入。另外選擇像康寶萊(Herbalife)細(xì)喜錠/減寸瘦腰片Cell-U-Loss【原裝進(jìn)口版】來瘦腰也是不錯的一個選擇。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2015-12-24 07:18:47

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