改善骨質疏松的較好方法是哪種？
回復時間：2015-12-17 07:00:08
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骨質疏松是指骨組織減少而導致骨骼脆而易碎，易骨折。常見于更年期后婦女及老年男子（由于激素變化或鈣和維生素D不足）。中老年女性骨質疏松發(fā)病率比男性高很多，主要原因是卵巢功能衰退后雌激素水平下降，而雌激素具有促進鈣在骨骼上沉淀的效果。雌激素水平的下降使骨代謝出現(xiàn)負平衡，骨量減少。異黃酮可以與骨細胞上的雌激素受體結合，減少骨質流失，同時增加機體對鈣的吸收，增加骨密度。
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回答時間：2015-12-17 07:02:08
