孕婦嗜睡是一種常見的現(xiàn)象，尤其是在懷孕初期和末期。孕婦嗜睡的主要原因是由于身體內(nèi)分泌的激素變化和身體的生理需要。在懷孕初期，孕婦體內(nèi)的孕激素水平會逐漸升高，這會導(dǎo)致孕婦感到疲勞和嗜睡。此外，孕婦的身體需要更多的休息和睡眠來支持胎兒的生長和發(fā)育，這也是孕婦嗜睡的原因之一。有些孕婦可能只需要額外的一兩個小時的睡眠，而有些孕婦可能需要更多的時間來休息。此外，孕婦在懷孕的不同階段也會有不同的睡眠需求。
