有一個(gè)比較簡(jiǎn)單的辦法，我每次都是這樣的，不知道對(duì)你管用嗎？但是肯定沒(méi)有壞處：
1、準(zhǔn)備4個(gè)梨，最后水多的那種大鴨梨就行。
2、把梨切成片
3、準(zhǔn)備小鍋，接白開(kāi)水，把梨片放進(jìn)去煮
4、切記，一定不要在煮好的梨水里放糖，一定不要呀，要不不管用了。
5、然后喝掉，可以慢慢喝，但是一定要趁熱，我原來(lái)都是一邊看電視一邊喝的，連續(xù)3天左右就會(huì)好一點(diǎn)了。