中學(xué)生怎樣瘦臀？
回復(fù)時(shí)間：2015-12-04 08:18:20
67次
1，刷牙時(shí)，兩腳并攏，肩部挺起，臀部用力縮緊。
2，漱口時(shí)，臀部放松。重復(fù)1、2動(dòng)作，可使臀部及大腿的線條更動(dòng)人。 收在沐浴松弛時(shí) 沐浴時(shí)，心情得到紓緩，更是臀部健美的好時(shí)機(jī)，因?yàn)樯眢w得到暖和，血液循環(huán)更好，容易解除肌肉酸痛，更可消除身體的浮腫。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2015-12-04 08:20:20
